Dette forløb starter i uge 43 og slutter i uge 51. Holdet er for både mænd og kvinder, unge og ældre. Er du nybegynder i Yin yoga og/eller har du fysiske eller mentale skavanker, så er holdet her lige noget for dig. Du er også velkommen, hvis du bare elsker stræk og energifornyende øvelser. Yin yoga er en groundende og meditativ yogapraksis, hvor vi bliver i stillingerne i 3-10 minutter. Stillingerne… Læs mere, klik her