Dette forløb starter er på 4 gange. Er du nybegynder/let øvet, så er dette forløb måske noget for dig eller din nabo, veninde, mor… Også for mænd. Øvelserne tilpasses den enkelte deltager. Er du nybegynder i Yin yoga og/eller har du fysiske eller mentale skavanker, så er holdet her lige noget for dig Du er også velkommen, hvis du blot elsker at strækkes og få fornyet energi. Både mænd og kvinder er… Læs mere, klik her

Dette hold startede i uge 2 og slutter i uge 27. Der er ikke yoga i uge 7 og 16. Du kan hoppe på holdet fra den 12/3 og frem til 9/4, hvis du ønsker at prøve en kortere periode. Er du nybegynder/let øvet, så er dette forløb måske noget for dig eller din nabo, veninde, mor… Også for mænd. Øvelserne tilpasses den enkelte deltager. Er du nybegynder i Yin yoga og/eller har du fysiske eller mentale skavanker,… Læs mere, klik her

Dette forløb i yin yoga er på 4 gange og for dig, der gerne vil prøve om yin yoga er noget. Er du nybegynder/let øvet, så er dette forløb måske noget for dig eller din nabo, veninde, mor… Også for mænd. Øvelserne tilpasses den enkelte deltager. Er du nybegynder i Yin yoga og/eller har du fysiske eller mentale skavanker, så er holdet her lige noget for dig Du er også velkommen, hvis du blot elsker… Læs mere, klik her