Kvinder 40+: Få din energi, balance og velvære tilbage!
Pludselige hedeture midt i et møde? Søvn, der opfører sig som en teenager (ustabil og utilregnelig)? Et spejl, der viser en krop, du ikke helt kan genkende? Velkommen i klubben! Men fortvivl ikke – vi har en plan.

Denne workshop er for dig, der vil tage styringen over din sundhed i overgangsalderen og få konkrete løsninger på de udfordringer, der kan føles som en rutsjebanetur. Du får praktiske, effektive strategier, der virker i hverdagen – uden at du skal revolutionere dit liv eller bruge timer i træningscenteret.

Hvad kan du forvente?
✅ Kost, der giver din krop det, den har brug for – uden komplicerede regler.
✅ Træning, der styrker og beskytter din krop – vi viser dig øvelser, du let kan implementere.
✅ Bedre søvn & mindre stress – lær hvordan du får mere ro i kroppen og sover bedre.
✅ Praktiske øvelser & gongmeditation – vi afslutter med en guidet session, der hjælper dig med at finde balance og indre ro

Hvem står bag?
- Heidi Kristine Møller – Sundhedscoach med speciale i hormonbalance, kost og træning for kvinder 40+.
- Birgitte Kannegaard Lybæk – Yogalærer og alternativ behandler med fokus på balance, ro og velvære.

Praktisk info
Dato: 6/4-25
⏰ Tid: Kl. 13-16
Intro pris: 299 kr.
Lokation: Yogierne, Søndergade 11, 8960 Randers SØ
Parkering: På gårdspladsen, ved gavlen, langs Søndergade eller på p-pladsen overfor Super Brugsen på Storegade 54.

Du får simple, effektive værktøjer, du kan tage med dig hjem og bruge med det samme. Vi glæder os til at dele vores bedste råd og erfaringer med dig!

Ses vi?
Tilmelding https://yogierne.planway.com/widget/events/55271 Tilmeldingen er bindende og pengene gives derfor ikke retur i tilfælde af afbud. Du er altid velkommen til at give din plads til en anden, blot du giver besked om det til os.

"al deltagelse foregår på eget ansvar"

Vandring - Velvære - Volkmøllebakker: Oplev naturen og forkæl dig selv!

Tag med på en ca. 2 timers vandretur i det smukke landskab omkring Randers Fjord og Volk Mølle bakker.
Vi starter dagen med at gå ned gennem skoven ad en stejl og ujævn sti mod Randers Fjord.
Undervejs "krammer vi et træ" for grounding og stressreduktion.
Ved fjorden nyder vi udsigten og følger diget ca. 5 km.
Måske ser vi rådyr eller fugle på engene.
Vi går tilbage ad grusvejen mod Volk Mølle bakker.
Oplever det kuperede terræn og den fantastiske udsigt.

Efter vandreturen venter:

- 45 min gongmeditation for afslapning og velvære.
- Et dejligt fodbad med sæbe, scrub og creme.
- Afslappende nakke- og Gua Sha-massage.
- Kaffe, snacks, hygge og præsentation af Aloe Vera produkter med div smagsprøver.

Praktisk information:
* Pris: 299kr
* Startsted: Søndergade 11, Randers SØ.
* Parkering på p-pladsen overfor Super Brugsen, Storegade 54.
* Tid: Fra kl. 13 til ca. kl. 17 (ca. 2 timers vandring).
* Medbring: Vandrestøvler, tøj efter vejret, drikkevarer og snacks til vandreturen.
* Tilmelding er bindende tilmelding og pengene refunderes derfor ikke ved afbud. Men du kan altid give eller sælge din billet til en anden. Blot giv os besked herom.
* Indgang: Benyt venligst indgangen ved eventsalen i hjørnet af bygningen under pavilionen.

Kom og oplev en eftermiddag fyldt med:

Naturoplevelser og frisk luft.
Afslapning og velvære.
Hyggeligt samvær

"al deltagelse foregår på eget ansvar"

Kom til Søndags Gongbad med Marianne og Birgitte og oplev den healende kraft af gongernes vibrationer.

Vi inviterer dig til en transformativ rejse, hvor du kan slippe bekymringer og finde indre ro ved hjælp af gongernes fantastiske toner, vibrationer, frekvenser og lydbølger.

Lad lydbølgerne føre dig ind i en meditativ tilstand, hvor spændinger og blokeringer slipper og velvære fylder hele krop og sind.

Du får en oplevelse, hvor frekvenserne strækker sig fra dybe, vibrerende toner til lysere overtoner, som får dig helt ned i gear og glemmer alt for en stund.

Du får mulighed for at tage på en indre rejse, mens lydbølgerne omfavner din krop og sjæl ✨

En symfoni af kontraster venter dig. Gongernes kraftfulde, til tider dramatiske, vibrationer bølger gennem rummet og blandes med blide toner, der bringer sindet helt ned i gear.

Lydenes vibrationer kan opløse uro og skabe indre balance. Det er som et bad for sjælen, der reducerer stress og angst, forbedrer søvnen, øger kreativiteten og styrker immunforsvaret.

Link til yderliger evidens baseret info om lydhealing:
https://yogierne.dk/lydhealing

Både Marianne og Birgitte er certificeret gongspiller hos Yogahjørnet 2025.

PRAKTISK:
Hvis du er nybegynder, anbefales det at ligge/sidde bagerst (længst væk fra gongen).

PRIS OG TILMELDING:
Prisen for denne oplevelse er 249kr, som betales ved tilmelding på linket. Tilmelding er bindende og refunderes derfor ikke. Der er plads til 15 deltagere.

Dørene åbnes kl. 12.45 og når du ankommer forgår alt i stilhed og du anvises din plads, hvor du er velkommen til at gøre dig, det behageligt i stilhed.

Du er velkomne til selv at medbringe tæppe og pude, men alt findes i salen og er lagt frem, når du kommer.

Kom i varmt tøj for kroppens temperatur kan falde lidt under vejs.

HUSK VAND. Det er vigtigt at sørge for rigeligt væske i form af vand - både før og efter.

ELEKTRONISKE ENHEDER: Mobiltelefoner, smartwatches og andre elektroniske enheder skal sættes på "flymode" ‼️

STED: Arrangementet afholdes af Yogierne i eventsalen på Søndergade 11, 8960 Randers Sø.

PARKERING: Benyt venligst P-pladsen overfor Brugsen på Storegade 54.

INDGANG: Benyt indgangen i hjørnet af gården under pavillionen ved eventsalen.

"Al deltagelse foregår på eget ansvar."

Lad gongernes kraftfulde vibrationer og klanginstrumenternes blide toner tage dig med på en drømmerejse ✨
Er du klar til at nulstille dit nervesystem og opleve en dyb afspænding? ‍♀️
Vi inviterer dig til en transformativ rejse, hvor du kan slippe bekymringer og finde indre ro ved hjælp af klangenes og gongernes fantastiske toner, vibrationer og lydbølger ????
Aftenen starter med en kort meditation, hvor du ligger dig godt tilrette på yogamåtten under tæppet med din øjenpude og bliver guidet, så roen kan indfinde sig ✨
Så forkæles du med lydene og vibrationerne fra gongerne og klanginstrumenterne - uden selv at skulle gøre noget
BARE VÆRE✨
Du får en oplevelse, hvor frekvenserne strækker sig fra dybe, vibrerende toner til lysere overtoner, som får dig helt ned i gear og glemmer alt for en stund ????
Du får mulighed for at tage på en indre rejse, mens lydbølgerne omfavner din krop og sjæl ✨
Oplevelsen vil være en blanding af kraftfulde og til tider dramtiske lyde og vibrationer fra gongerne, som nedtones af de blide og "fe-agtige" klange fra klanginstrumenterne ????
En god base for at du kan tage på en drømmerejse ✨
Vibrationerne fra instrumenterne er særligt virksomme mod bekymringer, uro og tankemylder ✨ og kan reducere stress og angst, give forbedret søvn, øge kreativiteten, løsne spændinger, mindske smerter, styrke immunforsvaret og skabe en dybere forbindelse til dig selv ????

PRAKTISK:
Du finder yogamåtter, tæpper, pøller og øjenpuder i yogasalen, men du er selvfølgelig også velkommen til at medbringe dit eget udstyr. Hvis du er nybegynder, anbefales det at ligge/sidde bagerst (længst væk fra gongen).

PRIS OG TILMELDING: Prisen for denne oplevelse er 145 kr, som betales ved tilmelding på linket.

Dørene åbnes kl. 18, og alle er velkomne til selv at medbringe tæppe og pude. Husk varmt tøj. Tilmelding er bindende og refunderes derfor ikke. Der er plads til maksimalt 15 deltagere.

HUSK VAND. Det er vigtigt at sørge for rigeligt væske i form af vand - både før og efter ????

ELEKTRONISKE ENHEDER: Mobiltelefoner, smartwatches og andre elektroniske enheder skal sættes på "flymode" ‼️

STED: Arrangementet afholdes af Yogierne i eventsalen på Søndergade 11, 8960 Randers Sø.

PARKERING: Benyt venligst P-pladsen overfor Brugsen på Storegade 54.

INDGANG: Benyt indgangen i hjørnet af gården under pavillionen ved eventsalen.

"Al deltagelse foregår på eget ansvar."

Kvinder 40+: Få din energi, balance og velvære tilbage!
Pludselige hedeture midt i et møde? Søvn, der opfører sig som en teenager (ustabil og utilregnelig)? Et spejl, der viser en krop, du ikke helt kan genkende? Velkommen i klubben! Men fortvivl ikke – vi har en plan.

Denne workshop er for dig, der vil tage styringen over din sundhed i overgangsalderen og få konkrete løsninger på de udfordringer, der kan føles som en rutsjebanetur. Du får praktiske, effektive strategier, der virker i hverdagen – uden at du skal revolutionere dit liv eller bruge timer i træningscenteret.

Hvad kan du forvente?
✅ Kost, der giver din krop det, den har brug for – uden komplicerede regler.
✅ Træning, der styrker og beskytter din krop – vi viser dig øvelser, du let kan implementere.
✅ Bedre søvn & mindre stress – lær hvordan du får mere ro i kroppen og sover bedre.
✅ Praktiske øvelser & gongmeditation – vi afslutter med en guidet session, der hjælper dig med at finde balance og indre ro

Hvem står bag?
- Heidi Kristine Møller – Sundhedscoach med speciale i hormonbalance, kost og træning for kvinder 40+.
- Birgitte Kannegaard Lybæk – Yogalærer og alternativ behandler med fokus på balance, ro og velvære.

Praktisk info
Dato: 6/4-25
⏰ Tid: Kl. 13-16
Intro pris: 299 kr.
Lokation: Yogierne, Søndergade 11, 8960 Randers SØ
Parkering: På gårdspladsen, ved gavlen, langs Søndergade eller på p-pladsen overfor Super Brugsen på Storegade 54.

Du får simple, effektive værktøjer, du kan tage med dig hjem og bruge med det samme. Vi glæder os til at dele vores bedste råd og erfaringer med dig!

Ses vi?
Tilmelding https://yogierne.planway.com/widget/events/55271 Tilmeldingen er bindende og pengene gives derfor ikke retur i tilfælde af afbud. Du er altid velkommen til at give din plads til en anden, blot du giver besked om det til os.

"al deltagelse foregår på eget ansvar"

QIGONG og klangmeditation - energi til din krop og sind

Qigong er helsegymnastik fra Kina og ca 5000 år gammel. Den styrker immunforsvaret og afspænder dine led, uanset om du ingen særlige problemer har, eller du har gigt, fibromyalgi, kronisk sygdom eller stress/depression. Qigong arbejder i dine energibaner, og giver energi til dine organer og resten af kroppen. Hvis du feks har stofskifte problemer vil qigong også hjælpe dig.

Træningen er et mix af stående øvelser (siddende ved behov) med flydende bevægelser, rysteøvelser, tapping, ledmobiliserende og smidiggørende træning. Til slut laver vi massage-afspænding liggende på måtten til afslappende musik og guidning.

Dit sind bliver roligt og du får større jordforbindelse og fokus.
Man kalder også qigong for :
- en vågen tilstand af meditation samt
for 'medicin' i Kina.

Du vil føle en effekt med det samme efter første qigong time, føle afspænding i krop og sind, samt større smidighed og styrke i kroppen. Samt mange føler en lethed, nærvær og velvære.

For at afslutte vores session og forankre de positive effekter af Qigong, vil vi afrunde med en 30-minutters klangmeditation.

Hvad er klangmeditation?

Klangmeditation er en meditativ praksis, hvor vi bruger lydbølger og vibrationer fra klangskåle og andre lydinstrumenter til at skabe en dyb følelse af ro og afspænding. Lydene trænger ind i kroppen og påvirker både vores fysiske og mentale velvære.

Underviser:

Underviser Lisbeth Petrine, er uddannet socialpædagog, og har selv beskæftiget sig med yoga, Body-Mind og alternative behandlingsformer i over 34 år. Hun har igennem næsten 20 år taget utallige uddannelser inden for flere yoga former, pilates, feldenkrais, qigong, massage/akupressur m.m. Og har undervist lige så længe. Hun har stor indsigt og erfaring i at undervise i institutioner, organisationer m.v. og brænder for at undervise forskellige mennesker, uanset behov og problemstillinger. Hun har b.la. undervist kræftramte og senfølger heraf i mange år, kronisk syge med fysiske og mentale problemer, samt på almindelige hold i foreninger og fitnessregi.

Birgitte Kannegaard Lybæk er uddannet gongspiller og yogainstruktør.

PRAKTISK:
Pris: 195kr
Tilmelding er bindende via billetlink og pengene refunderes derfor ikke ved evt afbud.

STED:
Yogierne, Søndergade 11, 8960 Randers Sø

INDGANG:
v/yogasalen❣️

PARKERING:
I gården, ved gavlen, langs Søndergade eller på Brugsens p-plads på Storegade 56

KLOKKESLÆT:
10.30-12.00

“Al deltagelse forgår på eget ansvar”

✨ Ro og selvforbindelse med Guidet Meditation & Klangmeditation! ✨

Oplev 2 timers dyb healing med guidet meditation og fordybende klangmeditation.

Tina og Birgitte guider dig gennem healende meditation og lydhealing med klangskåle og instrumenter.

Program:

Guidet meditation
Klangmeditation med lydhealing
Afrunding med nada te
Lydbølgerne renser krop og sind, opløser spændinger og skaber harmoni. Du guides blidt tilbage til ro og balance.

Mulighed for at dele oplevelsen og nyde te/frugt. ☕️

Praktisk:
Pris: 299 kr.
Begrænsede pladser
Tilmelding: bindende tilmelding via linket. Pengene refunderes ikke ved afbud. Men pladsen kan frit gives til en anden eller sælges videre.

ELEKTRONISKE ENHEDER:
Mobiltelefoner, smartwaches og andre elektroniske enheder sættes på “flymode” ‼️

Parkering: På gårdspladsen, ved gavle eller langs Søndergade.

“Al deltagelse er på eget ansvar”

QIGONG - energi til din krop og sind

Qigong er helsegymnastik fra Kina og ca 5000 år gammel. Den styrker immunforsvaret og afspænder dine led, uanset om du ingen særlige problemer har, eller du har gigt, fibromyalgi, kronisk sygdom eller stress/depression. Qigong arbejder i dine energibaner, og giver energi til dine organer og resten af kroppen. Hvis du feks har stofskifte problemer vil qigong også hjælpe dig.

Træningen er et mix af stående øvelser (siddende ved behov) med flydende bevægelser, rysteøvelser, tapping, ledmobiliserende og smidiggørende træning. Til slut laver vi massage-afspænding liggende på måtten til afslappende musik og guidning.

Dit sind bliver roligt og du får større jordforbindelse og fokus.
Man kalder også qigong for :
- en vågen tilstand af meditation samt
for 'medicin' i Kina.

Du vil føle en effekt med det samme efter første qigong time, føle afspænding i krop og sind, samt større smidighed og styrke i kroppen. Samt mange føler en lethed, nærvær og velvære.

Underviser:

Underviser Lisbeth Petrine, er uddannet socialpædagog, og har selv beskæftiget sig med yoga, Body-Mind og alternative behandlingsformer i over 34 år. Hun har igennem næsten 20 år taget utallige uddannelser inden for flere yoga former, pilates, feldenkrais, qigong, massage/akupressur m.m. Og har undervist lige så længe. Hun har stor indsigt og erfaring i at undervise i institutioner, organisationer m.v. og brænder for at undervise forskellige mennesker, uanset behov og problemstillinger. Hun har b.la. undervist kræftramte og senfølger heraf i mange år, kronisk syge med fysiske og mentale problemer, samt på almindelige hold i foreninger og fitnessregi.

PRAKTISK:
Pris: 110kr
Tilmelding er bindende via billetlink og pengene refunderes derfor ikke ved evt afbud.

STED:
Yogierne, Søndergade 11, 8960 Randers Sø

INDGANG:
v/yogasalen❣️

PARKERING:
Brugsens p-plads på Storegade 56, ved gavlen, langs Søndergade eller Park Alle ????️

KLOKKESLÆT:
10,00-11,00

“Al deltagelse forgår på eget ansvar”

✨ Kom til Helsemesse hos Yogierne i Assentoft! ✨

Er du nysgerrig på den alternative verden? Eller søger du inspiration til et sundere og mere balanceret liv? Så kom med til vores spændende helsemesse hos Yogierne i Assentoft!

Dato: 23. og 24. august
Tid: Kl. 10-16 begge dage
Sted: Yogierne, Søndergade 11, 8960 Randers Sø

Gratis entre!

Oplev en verden af velvære og inspiration med ca. 15 forskellige udstillere inden for den alternative verden. Udforsk et bredt udvalg af behandlinger, produkter og spirituelle ydelser.

Mød passionerede fagfolk og prøv kræfter med info om:

Tarotkortlæsning
Healing
Akupunktur
Yoga
Qigong
Japansk lifting
Kinesiologi
Magnetsengetøj

Uanset om du er erfaren eller nysgerrig, vil du finde noget spændende og relevant for dig.

Kom og:

Få inspiration til et sundere liv
Prøv forskellige behandlinger og produkter
Mød andre, der deler din interesse for velvære
Oplev den hyggelige og afslappede atmosfære hos Yogierne

Vi glæder os til at se dig!

PRISEN ER FOR 2 PERSONER.

Beliggende højt på klippeskråningen i Harani finder du dette hus i traditionel græsk stil med fladt tage i gule, grønne og røde farver. Lejligheden indeholder et stort rum med hems og dobbelt seng, køkken, spiseplads og sovesofa.
Stor balkon med udsigt over havet og bådværftet.

Prisen er inklusive:

Indkvartering i 7 dage.
Transfer Rhodos-Symi
Bådtur ø-en rundt
5 x morgenyoga
2 x aftenyoga inkl yoganidra meditation
2 x guided vandreture
1 x japansk lifting

Prisen er eksklusive flybillet, som bookes særskilt evt hos Tui (ca. 2999kr) kontakt 53328379, hvis du har behov for hjælp til at booke din flyblillet.

Beløbet kan deles i to rater, hvor første andel forfalder 1/1-25 og sidste andel forfalder 1/4-25. Kontakt birgitte@yogierne.dk for at aftale nærmere.

Er beliggende halv højt oppe på bjergsiden i området Harani på Symi.

Lejligheden byder på en privat terrasse med storslået havudsigt og er udstyret med alt, hvad du behøver, herunder fuldt udstyret køkken og aircondition.

Lejligheden består af et rum, der indeholder en dobbelt seng, siddeplads, køkken og et badeværelse.

Lejligheden er moderne i sin indretning og på 21 kvm.

Prisen er inklusive:

Indkvartering i 7 dage.
Transfer Rhodos-Symi
Bådtur ø-en rundt
5 x morgenyoga
2 x aftenyoga inkl yoganidra meditation
2 x guided vandreture
1 x japansk lifting

Prisen er for en person

Eksklusive flybillet, som bookes særskilt evt hos Tui (ca. 2999kr) kontakt birgitte@yogierne.dk, hvis du har behov for hjælp til at booke din flyblillet.

Beløbet kan deles i to rater, hvor første andel forfalder 1/1-25 og sidste andel forfalder 1/4-25. Kontakt birgitte@yogierne.dk for at aftale nærmere.

Er beliggende halv højt oppe på bjergsiden i området Harani på Symi.

Lejligheden byder på en privat terrasse med storslået havudsigt og er udstyret med alt, hvad du behøver, herunder fuldt udstyret køkken og aircondition.

Lejligheden består af et rum, der indeholder en dobbelt seng, siddeplads, køkken og et badeværelse.

Lejligheden er moderne i sin indretning og på 21 kvm.

Prisen er inklusive:

Indkvartering i 7 dage.
Transfer Rhodos-Symi
Bådtur ø-en rundt
5 x morgenyoga
2 x aftenyoga inkl yoganidra meditation
2 x guided vandreture
1 x japansk lifting

Prisen er for 2 personer

Eksklusive flybillet, som bookes særskilt evt hos Tui (ca. 2999kr) kontakt birgitte@yogierne.dk, hvis du har behov for hjælp til at booke din flyblillet.

Beløbet kan deles i to rater, hvor første andel forfalder 1/1-25 og sidste andel forfalder 1/4-25. Kontakt birgitte@yogierne.dk for at aftale nærmere.

Er beliggende halv højt oppe på bjergsiden i området Harani på Symi.

Lejligheden byder på en privat terrasse med storslået havudsigt og er udstyret med alt, hvad du behøver, herunder fuldt udstyret køkken og aircondition.

Lejligheden består af et rum, der indeholder en dobbelt seng, siddeplads, køkken og et badeværelse.

Lejligheden er moderne i sin indretning og på 21 kvm.

Prisen er inklusive:

Indkvartering i 7 dage.
Transfer Rhodos-Symi
Bådtur ø-en rundt
5 x morgenyoga
2 x aftenyoga inkl yoganidra meditation
2 x guided vandreture
1 x japansk lifting

Prisen er for en person

Eksklusive flybillet, som bookes særskilt evt hos Tui (ca. 2999kr) kontakt birgitte@yogierne.dk, hvis du har behov for hjælp til at booke din flyblillet.

Beløbet kan deles i to rater, hvor første andel forfalder 1/1-25 og sidste andel forfalder 1/4-25. Kontakt birgitte@yogierne.dk for at aftale nærmere.

Er beliggende halv højt oppe på bjergsiden i området Harani på Symi.

Lejligheden byder på en privat terrasse med storslået havudsigt og er udstyret med alt, hvad du behøver, herunder fuldt udstyret køkken og aircondition.

Lejligheden består af et rum, der indeholder en dobbelt seng, siddeplads, køkken og et badeværelse.

Lejligheden er moderne i sin indretning og på 21 kvm.

Prisen er inklusive:

Indkvartering i 7 dage.
Transfer Rhodos-Symi
Bådtur ø-en rundt
5 x morgenyoga
2 x aftenyoga inkl yoganidra meditation
2 x guided vandreture
1 x japansk lifting

Prisen er for to personer.

Eksklusive flybillet, som bookes særskilt evt hos Tui (ca. 2999kr) kontakt birgitte@yogierne.dk, hvis du har behov for hjælp til at booke din flyblillet.

Beløbet kan deles i to rater, hvor første andel forfalder 1/1-25 og sidste andel forfalder 1/4-25. Kontakt birgitte@yogierne.dk for at aftale nærmere.

Er beliggende halv højt oppe på bjergsiden i området Harani på Symi.

Nyd et afslappende ophold i vores komfortable dobbeltværelse med storslået havudsigt. Lejligheden byder på:

Rummelig dobbeltseng
Veludstyret køkken med komfur, køleskab, køkkenredskaber og ovn
Fladskærms-tv med kabelkanaler
Privat badeværelse
Aircondition
Balkon med havudsigt
Prisen er inklusive:

Indkvartering i 7 dage.
Transfer Rhodos-Symi
Bådtur ø-en rundt
5 x morgenyoga
2 x aftenyoga inkl yoganidra meditation
2 x guided vandreture
1 x japansk lifting

Prisen er for en person

Eksklusive flybillet, som bookes særskilt evt hos Tui (ca. 2999kr) kontakt birgitte@yogierne.dk, hvis du har behov for hjælp til at booke din flyblillet.

Beløbet kan deles i to rater, hvor første andel forfalder 1/1-25 og sidste andel forfalder 1/4-25. Kontakt birgitte@yogierne.dk for at aftale nærmere.

Denne praktiske studiolejlighed er perfekt for par eller to veninder.

Er beliggende halv højt oppe på bjergsiden i området Harani på Symi.

Nyd den fantastiske udsigt til havet fra din private og ugenerte terrasse.

Lejligheden indeholder:
En stor dbsenge og en futon, der kan bruges som sovesofa
Veludstyret køkken med komfur, køleskab, køkkenredskaber og ovn
Fladskærms-tv med kabelkanaler
Badeværelse
Aircondition
Terrasse med havudsigt

Prisen er inklusive:

Indkvartering i 7 dage.
Transfer Rhodos-Symi
Bådtur ø-en rundt
5 x morgenyoga
2 x aftenyoga inkl yoganidra meditation
2 x guided vandreture
1 x japansk lifting

Prisen er for to person

Eksklusive flybillet, som bookes særskilt evt hos Tui (ca. 2999kr) kontakt birgitte@yogierne.dk, hvis du har behov for hjælp til at booke din flyblillet.

Beløbet kan deles i to rater, hvor første andel forfalder 1/1-25 og sidste andel forfalder 1/4-25. Kontakt birgitte@yogierne.dk for at aftale nærmere.

Lejlighed 1 for to personer inklusive:

Indkvartering i 7 dage.
Transfer Rhodos-Symi
Bådtur ø-en rundt
5 x morgenyoga
2 x aftenyoga inkl yoganidra meditation
2 x guided vandreture
1 x japansk lifting

Prisen er for to personer.

Beløbet kan deles i to rater, hvor første andel forfalder 1/1-25 og sidste andel forfalder 1/4-25. Kontakt birgitte@yogierne.dk for at aftale nærmere.

Beliggende højt på klippeskråningen i Harani finder du dette hus i traditionel græsk stil med fladt tage i gule, grønne og røde farver. Lejligheden indeholder et stort rum med hems og dobbelt seng, køkken, spiseplads og sovesofa.
Stor balkon med udsigt over havet og bådværftet.

Prisen er inklusive:

Indkvartering i 7 dage.
Transfer Rhodos-Symi
Bådtur ø-en rundt
5 x morgenyoga
2 x aftenyoga inkl yoganidra meditation
2 x guided vandreture
1 x japansk lifting

Prisen er eksklusive flybillet, som bookes særskilt evt hos Tui (ca. 2999kr) kontakt 53328379, hvis du har behov for hjælp til at booke din flyblillet.

Beløbet kan deles i to rater, hvor første andel forfalder 1/1-25 og sidste andel forfalder 1/4-25. Kontakt birgitte@yogierne.dk for at aftale nærmere.

✨ Guidet Meditation og Gong Bad ✨

Kom og vær med til en 2 timers transformerende og hjerteåbende oplevelse med guidet meditation i healings energier og et fordybende gong bad! ????

Tina og Birgitte inviterer dig til en eftermiddag med fordybelse og ro, hvor vi sammen vil udforske de dybe healings energier gennem guidet meditation.

Efterfølgende vil vi lade gongernes dybe smukke toner rense din krop og sind.

Program:

* Tina starter med en guidet meditation i healings energier

* herefter laver Birgitte med gong bad for dyb afslapning og genopladning

* vi runder af med opfølgende guided meditation så du får mest muligt ud af de healende lydbølger.

Herefter vågner du stille og roligt, og kan nyde en kop Nada the eller et stykke frugt.

Tag en pause fra hverdagens stress og giv dig selv denne gave af indre ro og fornyelse.


Pris: 299 kr

Tilmelding er bindende ????

Vi har 8 pladser ????

Vi glæder os til at se dig til en magisk eftermiddag fyldt med ro, balance og indre healing. ????

Kærligst Birgitte og Tina ????????